Ngữ pháp 过于 — HSK6

有专家做过一个心理测试问卷调查。测试结果有三种—:缺乏自信,|:有自信,|:过分自信。最后统计出的结果为:6%的人缺乏自信,75%有自信,19%过分自信。心理测试调查虽然并不能完全准确地反映是否具有自信心,其结果也仅能作为参考材料,但至少从中得出,在生活中存在着过于自信与缺乏自信的人。那么,应当怎样帮助自己消除过于自信的心理,怎样树立自信心呢? 　　首先是正确认识自己。过于自信也就是通常所说的盲目自信。盲目自信是毫无根据地夸大自己—骄傲自满,目空一切,妄自尊大,最终的结果必然会导致失败。消除盲目自信心理的方法就是正确认识自己。怎样才能做到正确认识自己呢?要正确认识自己,就要全面地看待自己。我们每个人都既有优点,又有缺点,我们不能因为自己有一些优点,就认为自己完美无缺。 　　应认识到自己的优点,同时也要正视自己的缺点。盲目自信还会导致盲目地自我欣赏。不过,在认识自己的同时还要学会愉快地接受自己,不回避自己的缺点,否则也容易产生自暴自弃的心理。 　　其次是树立自信心。在生活中,人人都会遇到挫折而心情沮丧,但是切不能丧失自信,沉浸在空虚、失落、恐惧的阴影中。怎样才能走出这种不良情绪的阴影,重塑自信呢?为自己找一个榜样,可以是科学家或成功人士,也可以是自己身边有成就的人,以他们为榜样,激发自己的上进心,在学习他们的过程中,逐步建立起自信心。对那些不可挽回的过失,单纯后悔、惋惜是没有用的,不如干脆放弃它,迈过它,重新开始,从头做起。当你迈出新的一步时,就会重新找回自己的尊严与自信。 　　最后是要保持平常心态。拿自己的弱项去跟别人的强项比,拿自己的短处去跟别人的长处比,越比越沮丧,越比越自卑;拿自己的强项去跟别人的弱项比,拿自己的长处去跟别人的短处比,越比越有劲,越比越自信。相信“天生我材必有用”,扬长避短,适者生存,只要目标明确,勤奋努力,人人都可成功。